私が実際に持って行ってるジム用品を紹介します
トレーニンググローブ
ジムに通いだして初めて買ったのがこのトレーニンググローブでした。
こちらの商品を選んだ理由はベストセラー1位
だったからです。
実際に使用してみた感じは、ダンベルを持つと手のひらが痛くなるんですけどそれが軽減できます。
自分的には必需品だと思います。
リストラップ
これは、手首の関節を固定しケガを予防する効果があります。
最初シークのリストラップにしようか迷ったんですが高かったのでこちらにしました。
ベンチプレスをする時などに使用しています。
パワーグリップ
デッドリフトや懸垂をする時に使用してます。
握力がなくなるのを抑えてくれます。
ゴールドジムのは値段は高いですが、買うならゴールドジムのパワーグリップがオススメです。
トレーニングベルト
筋トレする人は必ず持っていてほしいのが、このトレーニングベルトです。
筋トレ初心者でもケガ予防の為に使用しましょう。
デッドリフトやスクワット をする時は必ず使用しましょう。
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